Přihlašovací formulář na online seminář Můj kufřík péče o duševní zdraví (online), datum pondělí 12.04.2021, čas od 09:00 - do 12:00
Seminář bude probíhat v rámci projektu Destigmatizace lidí s duševním onemocněním v ČR. Projekt je realizován Národním ústavem duševního zdraví za finanční podpory EU, ESF: Operační program Zaměstnanost.

Kontaktní osoby:

Lucie Šalplachtová, lucie.salplachtova@nudz.cz, 777 878 062
Marcela Macháčková marcela.machackova@nudz.cz 777 301 505
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Zveme vás na zážitkový online program zaměřený na péči o své vlastní duševní zdraví v běžném životě. Seminářem vás společně provedou lektor z oblasti péče o duševní zdraví Matyáš Müller a peer lektor Kamil Rain, který má se zotavením z duševního onemocnění vlastní zkušenost. Seminář je zcela zdarma.

Obsah programu:
- Kde je hranice mezi duševním zdravím a duševní nemocí?
- Lze i s duševním onemocněním zažívat duševní zdraví?
- Jak funguje stres a jak s ním můžeme šikovně zacházet?
Na cestě za zotavením z duševního onemocnění možná potřebujeme pomoc odborníků, ale ani ti za nás nemohou udělat všechno. Velkou část péče o vlastní duševní zdraví máme ve svých vlastních rukou.

Přijďte si vytvořit svůj „kufřík péče o své duševní zdraví!
Hlavní témata:
Společně si uvědomíme své reakce na zátěž a stres
Zamyslíme se, jak si můžeme pomoci sami a kdy potřebujete pomoc okolí
Vyzkoušíme si jednoduché relaxační techniky, které může využít kdokoli kdykoliv
 
Skupina společně začíná i končí. Má svá pravidla pro bezpečné prostředí.
Je třeba, aby se účastníci připojili v předstihu před společným začátkem skupiny.
Program je interaktivní, každý se může zapojit do diskuze a sdílet svou zkušenost.

Program je určen výhradně jen pro lidi, kteří si sami zažili vážnější duševní onemocnění nebo stále s duševním onemocněním žijí. Pokud nemáte s duševním onemocněním vlastní zkušenost, prosíme, nepřihlašujte se.
Přihlášení účastníci dostanou pozvánku s přístupem k semináři na svůj e-mail, seminář proběhne online na platformě Webex.
Sign in to Google to save your progress. Learn more
Jméno a příjmení *
E-mailová adresa: na e-mail Vám zašleme všechny informace o připojení k programu *
Telefonní číslo: Váš telefon využijeme jen když bude potřeba pro domluvu o programu
Ve kterém jakém kraji žijete? *
Odkud jste se o školení dozvěděl/a? *
Náš seminář probíhá v rámci evaluovaného programu, pro jehož účely pracujeme s osobními a citlivými údaji. Na odkazu níže najdete informace o tom, jak s vašimi údaji zacházíme dle platných zákonů o ochraně osobních údajů. Kliknutím níže souhlasíte, že jste si této skutečnosti vědomi, rozumíte tomu a údaje pro tyto účely poskytujete. https://drive.google.com/file/d/1r0BzvRmW-GgTggDjW0aCUwFOrrJcxJ0n/view  *
Required
Chcete-li nám ohledně připravovaného školení něco sdělit, tak můžete zde:
Vyplněním a odesláním formuláře se závazně přihlašujete na seminář. Pokud byste se semináře nemohli zúčastnit, oznamte to, prosím, kontaktní osobě uvedené v popisu události co nejdříve. Děkujeme.
Submit
Clear form
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy